熱門城市

推薦職位

施工員實習生

3000-6000元

大專

施工

工程施工

節日福利

五險一金

包吃包住

崗位職責：1、協助項目經理做好工程開工的準備工作；2、認真審核工程所需材料，并對進場材料質量嚴格把關；3、協助項目經理對施工現場監督管理；4、

上海寶山顧村

上海荷道建筑工程

民營

20-99人

房地產開發經營

高協千·人事經理

今日回復1次

立即溝通

藝人助理實習生（小白可帶）

8000-10000元

大專

經紀人助理

模特助理

演員助理

歌手助理

網紅助理

博主助理

包吃包住

接受無經驗小白，工作內容比較輕松，同齡人開心抽象，工作氛圍不壓抑【崗位職責】1.輔助攝影師對藝人/網紅/三線明星拍攝2.安排行程，訂票、會議安

上海寶山顧村

上海釬喜娛樂

100-299人

文化藝術/娛樂

劉先生·hr經理

立即溝通

java開發實習生

1.1-1.3萬

本科

MySQL

Spring

JAVA后端開發

單元測試

問題排查

工作職責1.參與公司Java后端項目的模塊開發與功能實現，協助完成代碼編寫、單元測試及文檔整理。2.協助資深工程師進行系統調試與問題排查，參與

上海寶山廟行

信天極點傳媒科技(上海)

100-299人

軟件/IT服務

林國澤·人事經理

今日回復50+次

立即溝通

文學策劃-實習生

120-150元/天

本科

新聞/出版

文化藝術/娛樂

廣播/電視/影視

①【非常熱愛流行文化】如網文、網絡劇集、動漫番劇、電影等，尤其【不局限于男女頻和單一題材】的涉獵廣泛，如對其有思考與觀察更佳；能精準捕捉時下

上海寶山張廟

上海有苜蓿文化傳媒

民營

20-99人

廣播/電視/影視

魏女士·人事經理

高回復率

立即溝通

人力資源招聘實習生

150-200元/天

本科

社會招聘

崗位職責：1、職位發布、篩選簡歷、邀約、組織面試；2、利用自有平臺資源、招聘網站、社交媒體、校園招聘等吸引合適的候選人；3、維護良好的招聘流程，確

上海寶山淞南

上海滿有意思

20-99人

人工智能

程女士·人事經理

今日回復6次

立即溝通

醫學實習生

150-200元/天

大專

生物醫學研究

藥理研究

藥品臨床研究

藥代動力

醫療器械研究

內科研究

呼吸內科研究

兒科研究

腫瘤研究

口腔研究

心血管研究

學習成長

學習機會

崗位職責：1.臨床項目支持crc、pm等崗位輪崗制（上海兒童醫學中心以及上海九院）（口腔、醫美、大健康臨床以及腫瘤臨床項目方向）2.基礎執行（文案編

上海寶山楊行

方瑞斯(上海)醫藥科技開發

民營

20-99人

醫藥研發/生產外包（CXO）

楊女士·HR人力資源專員

今日回復2次

立即溝通

自媒體運營實習生

130-150元/天

中專/中技

圖文平臺

短視頻平臺

企業官網

抖音

微信視頻號

快手

餐飲服務

食品/飲料/酒水批發/零售/貿易

互聯網新零售

上班8小時

崗位職責:1.市場品牌聯合營銷及飲品活動管理，包括品牌資源承接、活動統籌策劃、執行落地推進及復盤。2.新媒體運營，包括官方小紅書賬號及微信公

上海寶山羅店

西安唐延茶茶品牌

股份制企業

20-99人

餐飲服務

江先生·品牌運營副總裁

今日回復16次

立即溝通

機械設計實習生

4000-8000元

本科

研發

設計

制圖設計

崗位職責-參與Gasbox設計、加熱帶設計及制圖。任職要求-本科及以上學歷，細心，溝通表達能力良好，具備團隊協作意識。-熟練使用solidworks。-歡迎2

上海寶山大場

博芯微(上海)半導體

外商獨資

100-299人

半導體/芯片

李軍·人事經理

立即溝通

戶外文旅項目實習運營

100-200元/天

本科

熱點事件策劃

C端用戶

旅游服務

廣告/公關/營銷

公司主營戶外文旅游的設備，現招個性外向，熱愛文旅，服務熱忱，負責任的實習生可實習5個月以上

上海寶山羅店

合肥義瑜旅游

港澳臺公司

20-99人

旅游服務

李先生·人力資源經理

今日回復37次

立即溝通

實習生

9000-18000元

高中

周末雙休

八小時工作制

貨運物流

工作職責：1.協助處理貨運物流業務的基礎數據錄入、文件整理及信息核對工作。2.配合團隊完成貨物運輸跟蹤、倉儲管理等環節的輔助性任務。3.參與

上海寶山楊行

上海重洋船務

20-99人

貨運物流

方先生·總經理

今日回復3次

立即溝通

新媒體運營實習生（抖音+視頻號）

150-200元/天

本科

短視頻平臺

圖文平臺

微信公眾號

小紅書

抖音

快手

嗶哩嗶哩

新聞類

醫療類

汽車類

內容運營

短視頻運營

用戶運營

新聞/出版

廣告/公關/營銷

互聯網電商

月結

不壓工資

無加班

薪資：150元/天，月結，提供正規實習證明工作地點：上海實習時長：至少2個月，每周出勤4天及以上，在校大學生可投崗位職責1.負責企業抖音、視頻號雙

上海寶山大場

上海嬰鳥環保科技集團

天使輪

民營

100-299人

環保

王女士·人事經理

今日回復41次

立即溝通

實習助理

80-150元/天

大專

資料管理

行政內勤

建筑工程

日結

崗位職責1.負責公司工程資料、報價檔案、影音素材分類整理，使用釘釘審批、企業網盤完成文件歸檔備份；?2.熟練操作電腦、手機文件管理，照片視頻批

上海寶山顧村

上海頂恩實業

民營

20人以下

工程施工

鈕曉兵·總經理

今日回復14次

立即溝通

弱電工程師（實習）

4000-6000元

弱電施工

弱電運維

初級弱電工程師

建筑設備安裝

工程施工

技術服務

能吃苦耐勞，具備良好的溝通學習能力，接受實習生！

上海寶山淞南

深圳舟航信息

股份制企業

20-99人

軟件/IT服務

宋先生·HR經理

立即溝通

JAVA實習生

150-200元/天

本科

可轉正

可提供實習證明

MySQL

Spring

JavaScript

注:此崗位需要線上或線下面試。1、負責公司項目或系統運維。2、根據公司技術框架進行JAVA代碼編寫。3、學習目前Java行業中主流應用框架開發技術。4

上海寶山楊行

上海珩延信息

民營

20-99人

互聯網醫療

漆先生·項目總監

今日活躍

立即溝通

影視策劃-實習生

120-150元/天

本科

電視劇

網劇

電影

紀錄片

動漫動畫

①【非常熱愛流行文化】如劇集、網文、動漫番劇、電影等，尤其【不局限于男女頻和單一題材】的涉獵廣泛，如對其有思考與觀察更佳；能精準捕捉時下流行

上海寶山張廟

上海有苜蓿文化傳媒

民營

20-99人

廣播/電視/影視

魏女士·人事經理

高回復率

立即溝通

銷售工程師（實習崗）

7000-12000元

本科

渠道銷售

區域銷售

代理商銷售

化學粘合劑

高分子材料

橡膠/塑料制品

崗位職責1.負責工程粘合劑類產品的銷售與推廣；2.協同技術團隊完成客戶需求分析、樣品測試、產品定制化開發等流程；3.拜訪客戶，維護客戶關系，收

上海寶山大場

上海威熾特新材料

民營

20-99人

石油/石化

丁女士·HR

今日活躍

立即溝通

暑期實習生（27屆）

面議

本科

導師帶教

工作午餐

實習崗位：數據AI工程師專業要求：計算機類，大數據類，人工智能類等；工藝工程師專業要求：冶金類，材料類，礦物加工，焊接等；設備工程師專業要求：

上海寶山

寶鋼股份

國企

10000人以上

礦產/冶金

HR·人事經理

立即溝通

上下游工藝員（實習生）(J10546)

5000-6000元

本科

生物藥

蛋白純化工藝

發酵工藝

崗位職責:1、協助完成細胞培養/發酵（上游）、分離純化（下游）等日常生產操作、設備使用與維護；2、協助生產過程中的數據記錄、物料準備及生產區域清

上海寶山羅店

上海寶濟藥業

已上市

上市公司

300-499人

生物/制藥

李女士·HRBP

今日回復50+次

立即溝通

采購實習生

3000-5000元·14薪

本科

半導體/芯片

崗位職責-參與處理采購合同、發票等文件的歸檔與管理。-參與采購日常工作，提出效率改進建議。任職要求-本科及以上學歷，細心，溝通表達能力良好，

上海寶山大場

博芯微(上海)半導體

外商獨資

100-299人

半導體/芯片

李軍·人事經理

立即溝通

高中語文實習教師

150-200元/天

本科

高中

集體授課

高級中學教師資格證書

高中語文

【工作地址】上海市寶山區錦秋路【工作時間】9月份開學后，周中上課【崗位職責】1.教學工作（1）課程設計與授課：根據教學大綱和上海高考政策，制定學

上海寶山大場

上海市對外經貿進修學院

學校/下級學院

20-99人

學校/學歷教育

代艷·人事經理

今日回復50+次

立即溝通

銷售實習生

6000-12000元

高中

訂單管理

客戶支持

銷售數據分析

貨運物流方案支持

客戶信息維護

銷售進度報表輸出

五險一金

房補

交通補助

夜班補助

績效獎金

全勤獎

工齡獎

工作職責1.協助銷售團隊完成客戶信息收集、整理與初步溝通，支持潛在客戶開發。2.參與客戶需求對接，協助制作貨運方案報價與合同初稿，跟進訂單

上海寶山楊行

上海重洋船務

20-99人

貨運物流

方先生·總經理

今日回復3次

立即溝通

機械制圖實習生

260-280元/天

大專

機械結構圖

Pro/E

SolidWorks

Creo

電氣機械/電力設備

做五休二

1、理工科大專或本科學歷；2、主要工作是在現有的參考模型基礎上，修改或優化結構設計。修改3D模型，出2D工程圖等技術文檔。模型主要包括機加工件，

上海寶山楊行

上海特如機電

民營

20-99人

技術服務

曹易雯·人事專員

今日活躍

立即溝通

律師助理實習生

150-200元/天

本科

民商事法律事務

行政法律事務

金融與資本市場法律事務

知識產權法律事務

A類法律職業資格證

團隊氣氛活潑

公司法律事務

法律

工作餐

崗位要求：1.本科及以上學歷，法律專業院校法學專業；2.通過國家司法考試；3.熱愛律師工作，法學功底扎實，有良好的法律知識基礎；4.敬業、穩重、勤

上海寶山友誼路

上海艾克森律師事務所

20人以下

產業互聯網平臺

王女士·行政主管

今日回復12次

立即溝通

銷售助理實習生

4000-8000元

訂單管理

內勤管理

客戶支持

晉升機制

高提成

獎金

無限的發展空間

五險一金

崗位職責：負責上海市區運營商固網業務新客戶推廣和老客戶維護工作崗位要求：學歷不限、有無經驗均可，應屆畢業生也可以；只要你有學習力，愿意鍛

上海寶山大場

深圳舟航信息

股份制企業

20-99人

軟件/IT服務

宋先生·HR經理

立即溝通

頂崗實習（房檢技術輔助）

129-139元/天

本科

工程資料員、技術輔助

崗位職責：1、收集整理項目現場資料、材料收存保管；2、管理現場施工質量、安全、竣工驗收交付等工作；3、完成上級領導交辦的工作任務；招聘條件：工程

上海寶山大場

上海市巖土工程檢測中心

國企

100-299人

工程專業服務

毛芳芳·人事專員

高回復率

立即溝通

建造工程施工預算員/實習生

6000-12000元

大專

工程造價

施工

工程施工

五險一金

績效獎金

股票期權

通訊補助

高溫補貼

有預算員工作經驗，熟悉地基與基礎工程專業施工的優先職位福利：五險一金、績效獎金、股票期權、通訊補助、高溫補貼

上海寶山楊行

上海華固建筑工程

民營

20-99人

房地產開發經營

茅女士·人力資源

立即溝通

誠聘電工-商業保險-包三餐

8000-10000元

裝配電工

維修電工

弱電電工

裝飾裝修

家具/家居/辦公制造

商業保險

免費三餐包住宿

要求:有接線，PLC，二次接線家裝，水電，類似行業方面經驗。（水電工，實習生都可以）計薪模式：29元/小時—37元/小時（家裝的水電工也可以）吃飯免費三

上海寶山楊行

客戶公司：曉筬（武漢）機電集成系統

民營

500-999人

人力資源

謝女士·人力資源主管

今日回復50+次

立即溝通

實習生

180-200元/天

本科

物料管理

采購

物料計劃

一對一帶教

崗位職責一、物料實習生1、負責倉庫出入庫單據錄入、整理、歸檔，更新物料臺賬；2、配合完成月度、季度庫存盤點，核對差異并整理報表；3、跟進生產物料

上海寶山楊行

上海寶山太平貨柜

合資

1000-9999人

電氣機械/電力設備

黃先生·HR

今日回復1次

立即溝通

設備技術員（實習生）(J10541)

100-120元/天

本科

維修/保養

電氣設備

自動化設備

裝配設備

崗位職責:1、負責生產設備的日常點檢、維護保養及故障處理；2、參與設備相關SOP編寫、維護記錄等文檔管理工作；3、學習并應用GMP規范，確保設備運行

上海寶山羅店

上海寶濟藥業

已上市

上市公司

300-499人

生物/制藥

李女士·HRBP

今日回復50+次

立即溝通

實習生

2000-3000元

財務/審計/稅務

崗位職責：1、申請票據，購買發票，準備和報送會計報表，協助辦理稅務報表的申報；2、現金及銀行收付處理，制作記帳憑證，銀行對帳，單據審核，開具與

上海寶山高境

上海艾英爾

民營

20人以下

咨詢服務

周先生·總經理

今日回復27次

立即溝通

寶山實習招聘信息

智聯招聘為您推薦30個寶山實習2026年最新相關招聘信息，包含施工員實習生、藝人助理實習生（小白可帶）、java開發實習生等熱門崗位，上海荷道建筑工程、上海釬喜娛樂、信天極點傳媒科技(上海)等優質企業，提供具備市場競爭力的薪酬體系，覆蓋全層級工作經驗需求，同時提供完善的員工福利保障。

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